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（中央社記者許秩維台北14日電）大學甄選入學委員會今天表示，大學個人申請第二階段甄試全面實施「書面審查電子化作業」，15日至17日每日上午8時至晚間10時，開放測試供考生使用。
106學年學科能力測驗將於16日公布成績，學測成績可用來參加大學個人申請入學管道，而大學個人申請第二階段指定項目甄試全面實施「書面審查電子化作業」，通過申請校系第一階段篩選的考生，須在校系規定繳交截止日前，將審查資料以網路上傳方式，上傳至大學甄選委員會。
大學甄選入學委員會表示，為了讓考生提前瞭解及熟悉「審查資料上傳系統」的操作方式，甄選委員會將於15日至17日每日上午8時至晚間10時，開放測試系統供考生使用。
只要今年有報名學測的考生，都可以憑著自身的學測准考證號碼及身分證號碼，至甄選委員會網站進行測試，考生可把握這段測試期間，上網熟悉操作流程，以利3月17日正式系統開放後，不至於慌亂而延誤上傳。
甄選委員會指出，個人申請審查資料全面實施電子化作業，今年已邁入第4年，依據實施3年累積的問卷調查結果，學生普遍對操作流程感到滿意，並認為推行「線上書審」確實能有效減輕書面備審資料印製及寄送的作業時間。
根據甄選委員會資料，以往考生上傳時較常發生的錯誤，如資料應分項逐一上傳，而非將所有項目製成1個檔案後上傳、上傳檔案格式限定PDF、每一檔案容量限制5MB、僅將檔案上傳但未完成確認等，甄選委員會也將常見問題彙整成Q&A，與操作說明及操作教學影音檔公告在網站上。
甄選委員會表示，考生登入測試系統後（），選擇「個人申請」網頁，點選「審查資料上傳」下的「測試專區」選項，再點選「第二階段審查資料上傳系統」（測試系統），即可上網進行審查資料上傳測試作業，測試期間如遇任何操作問題，可於每日上午8時至下午5時，洽甄選委員會服務專線(05)272-1799。1060214
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
「醫師，為什麼我在冬天餓好快？吃得又特別多？」不少人在天冷口腹之慾就會大增，這是因為天冷，身體必須產熱增溫，自然就會吃的多；醫師建議，其實只要飲食計畫得宜，加上強化運動力度，冬天也可以控制體重不增胖，才能在夏天一展好身材。
台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示，冬天天冷，食慾容易大潤滑液 推薦 過敏增，民眾最基本的要求，應是以不增加體重為最高原則，再來才是減重。
在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物，不要因為天冷就不運動，反而更要維持運動頻率、強度，「身體的熱量要開源節流，要吃，更要動。」
減重醫師蕭敦仁表示，冬季的減重，可以從戶外改成室內運動，同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯，尤其澱粉食物的份量也要減半，由於食慾增加，一定要詳細注意自己吃了甚麼，不可以用肚子或胃撐的程度來判斷，否則一不小心就會失控破功。
蕭敦仁表示，他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三，希望春節期間能多節制，以免年後懊惱，不過卻少有能達成目標者，春節後的減肥門診總是門庭若市，可見農曆年節是減肥朋友們馬具型口塞最大的罩門。
蕭敦仁說，減重之路往往知易行難，但總要先把計畫寫好才有成功機會，而在冬天的減肥道路上，最高原則就是少輸為贏，希望明年年後，不要再有太多輸家湧進減重門診，個個都是體重控制的贏家。
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